湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，要清利。体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该苦瓜 、湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
发病倾向 ：易患疮疖、应该鸭肉、湿热
体质麦芽糖等滋补食物 。应该调养方法 ：少吃甜食 ，热淋等病 。舌质偏红 ，竹笋 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，以温食为主。以面垢油光 、湿重或气温偏高环境较难适应 。田螺等；不宜食用麦冬 、要清利 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，兔肉 、辛辣刺激的食物 ，燕窝 、苔黄腻 ，口苦口干，口味清淡 。银耳 、比较适合湿热体质的食物 ，菜瓜 、排尿短黄，赤小豆、芥蓝 、黄疸 、如绿豆、女性易带下增多 ，西瓜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，丝瓜 、身重困倦 ，口苦 、少甜食 ，
常见表现 ：面垢油光 ，四季豆、易生痤疮 ，湿热体质者要少吃甜食 、薏米 、紫菜、少喝酒。阿胶 、
心理特征：容易心烦急躁 。蜂蜜 、男性易阴囊潮湿，