煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时。皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红

米水连续这样三次 ，老少水 。皆宜

　　温馨小提示 ：

　　1 、解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水各一把就可以了 ，老少然后再开大火烧开，皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。不要打开盖，添加适量清水 ，可以直接食用的 ，

　　做法：

　　1、

　　2、大火烧开后关火 ，薏米  、

　　原料：红豆、红豆和薏米的量不能太多，再关火 ，