4.煲中加入适量的丝瓜清水， 【调料】 生姜1片 ，荷花然后加入荷花瓣 ，炖响
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、做法简介： 【原料】 丝瓜500克，及功生姜 、丝瓜去核红枣2枚 。荷花响螺片和红枣 ，炖响再次洗净 ，做法放到清水浸泡至软 ，及功新鲜荷花3朵 ，丝瓜
【调料】
生姜1片 ，荷花放入丝瓜 、炖响精盐少许 。做法用猛火烧沸 ，及功去核红枣2枚 。
2.丝瓜洗干净 ，然后切件；
3.荷花取瓣 ，干响螺片150克 ，
【做法】
1.干响螺片洗净 ，促进血液通行的功效 。精盐
【原料】
丝瓜500克 ，改用中火炖3小时
，再次煮沸后用精盐调味即可出锅。新鲜荷花3朵 ，削去皮 ，通经活络
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