盐适量，咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗南瓜400克。南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋鸡精少许 ，黄焗

　　材料  ：熟咸蛋黄4个，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋淋入少许香油。黄焗葱花适量 。南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋

　　做法  ：

　　1·准备好食材，黄焗

南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗

　　调料：油适量，南瓜香油适量，南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。