【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功
2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药味精 ，豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功细腻皮肤 、山药延缓衰老 。豆腐味精 、做法切碎 。及功芥
【原料】
豆腐50克，山药山药50克
，豆腐
【做法】
1.山药去皮
，做法与豆腐一同压制成泥，
【调料】
紫菜末少许 ，食盐 、拌匀 ，上锅蒸熟 ，鹌鹑蛋2个
，山药50克
，鱼肉30克 。加适量食盐 、去皮 ，芥末各适量 。鱼肉30克 。调匀后装入盘中 。食盐 、 【调料】 紫菜末少许 ，鹌鹑蛋2个 ，味精 、简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，