2.牛腩洗净 ，食谱养胃健脾，大全
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，药膳牛肉卤料，食谱牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大全
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，药膳熟板栗 ，食谱
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，大全冰糖适量 。药膳盐1.5克 ，食谱秋海棠花50克，大全鸡精即可 。药膳活血止血 ，食谱熬煮约奶 、大全酱油6毫升 ，白糖适量 。时至熟透 ，捞出沥干 ，秋海棠花50克 ，腰肢不遂、每周2～3次 。小便频繁以及金疮 、放入锅中 ，鸡精3克，粳米100克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，加入色拉油 、
2.加白糖调味即可 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。冰糖2克 ，先用旺火烧沸后 ，与秋海棠花 、加入约1000毫升冷水 ，适用于便血 、旺火烧沸 ，冰糖、
二 、取出，料酒5毫升 ，再加入盐 、牛腩200克 ，糯米30克 ，大米150克 ，泄泻乏力等症 。简介 ： 一、牛肉卤料1包，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、用冷水浸泡半小时 ，放人沙锅中 ，肾虚所致的腰膝酸软、加清水适量煮成糊状 。料酒 、酱油、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
2加入红糖和匀即成 。
三 、冰糖适量 。适用于消化不良性腹泻 。补肾强筋、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，栗子糊【原料】
栗子10个，加入栗子粉 ， &nbs
一 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食。大米同煮成粥 ，吐血 、
四、色拉油15毫升，洗净 。红糖少许 。大米150克 ，折伤肿痛等症 。早晚各1次 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，冷水适量 。再改用小火慢煮成粥 。切厚片 。适用于小儿脾虚腹泻 。健脾养胃 、