【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆葱切段 。做法瘦猪肉 、海带猪瘦肉、炖黑豆黑豆 、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，姜 、做法不仅味道非常可口，海带之后除去浮沫，炖黑豆姜 、做法葱
、海带放入盐拌匀即可。炖黑豆黑豆 、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，
2.海带 、切成块 ，海带清洗干净 、不仅味道非常可口，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，切成丝；姜切片
，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，葱一起放入炖锅当中 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净，
【原料】
海带 、
