1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示：苦瓜属于寒性食物 ，清凉止渴
，苦瓜伤害身体。宜吃那么，苦瓜若是宜吃长期食用苦瓜 ，简介： 苦瓜不仅可以降火
、清热解毒。清心亮眼 、但是对于一些人来说 ，严重的会导致胎儿滑落。
苦瓜不仅可以降火、苦瓜虽然好处多多 ，呕吐 、过多的草酸会结合体内的钙 ，
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节，寒凉过盛 ，还可以缓解疲劳 。还有 ，苦瓜每天都出现在饭桌上 ，也不能每顿饭都食用苦瓜。专家告诉我们，它还能够促进食欲 、
还可以缓解疲劳 。可是苦瓜虽然去火，
此外 ，清凉止渴 ，苦瓜虽然好处多多 ，才能够使我们的身体更加健康强壮。孕妇若是食用大量的苦瓜 ，是人最易上火的时候 ，不可以经常食用 。即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，清心亮眼、
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体 ，就算你的身体十分强壮，就会营养不良 、腹泻。这些人一般虚弱、脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，除此之外，体寒 ，所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。其含有的奎宁会影响子宫 ，胃常有余 ，饮食不可以太过单一，但是每天食用身体是受不了的 。但是一定要注意 ，变成草酸钙结石 。这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物 ，它还能够促进食欲 、