【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的菠萝卜汁排除 。切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量。法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动
，胡萝
【调料】
蜂蜜适量
。法及
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心，胡萝卜1根 ，胡萝卜1根 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝搅打均匀后倒入杯中
拌匀即可。菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的菠萝卜汁排除 。切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量。法及 【做法】 &n
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心，胡萝卜1根 ，胡萝卜1根 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的菠萝卜汁排除 。切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量。法及 【做法】 &n
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心，胡萝卜1根 ，胡萝卜1根 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，