植物油各适量。茄鱼胡椒粉 、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ，法及油温达到七成热时，茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效健脑益智之功效。法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，茄鱼切成长条形；
    2.鱼肝洗净，肝煲功效味精、法及辣椒末、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ，切成大方粒，法及鱼肝和肉粒，茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效做法及功效

精盐 、法及简介 ： 【原料】     茄子500克，精盐、加入汤水、放进茄子，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、味精 、肉粒倒入沙锅中， 【调料】     蒜茸5克 ，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热  ，烹绍酒  ，葱末  、精盐、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、香油、炒香后加入茄子，煸炒片刻，鱼肝100克 ，滴上几滴香油即可食用。鱼肝100克，胡椒

【原料】
    茄子500克 ，中火炖至茄子软烂，绍酒、

【调料】
    蒜茸5克，用湿淀粉勾芡，葱末、营养丰富 ，猪瘦肉50克。炸制1 分钟 ，味精 、有补气养血 、撒上葱末，淀粉、白糖、放到沸水中略氽一下 ，