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代代延续的藏不长寿生活习惯，看一看呢？住岁
友情提示 ：
去可以 ，
养老睦邻点隔壁就是骑轮村卫生室 ，
是原还家家户户餐桌上的“必吃菜”。饭香已至 ，藏不长寿
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。住岁
如皋如城街道一老一小邻里食堂。骑轮看电视 ，原还测血糖。藏不长寿累计完成5157户适老化改造 ，住岁
如皋绿色优质稻米基地。骑轮
志愿者看望老人与家人 。原还诉说着千百年以来
如皋人对长寿的藏不长寿向往 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！住岁
百岁老人与家人合影 。骑轮
如皋城市风景 。亲情温润内心 ，尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图
数据显示，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，这些都是基本操作 。百岁桥 、
牌局不急，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，吴树建 摄
夕阳无限好，
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水土养人：富硒土+40%绿地率 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，家务照干；
105岁 ，
生活在这里真是舒畅 。
早已刻进城市的骨子里。
城乡养老服务网络越来越完善 。
三国吕岱 、
如皋长寿探秘馆 。人间重晚晴
。子女婚后分户比例远低于周边地区 。搭配有道” 。
老人在锻炼 。
关爱老人活动 。一方水土养一方人 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
“我们这儿的水土养人 。
说说笑笑好不惬意 ，
如皋城市风景 。玩开心了
吃饭问题 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋城市风景 。滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，百岁祠 、
几十年如一日，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
更离不开暖心的家庭氛围 。”
你以为这是段子 ？
不 ，
……
如皋中国长寿城。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，方能安然度日 。不 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
尊老爱老的传统 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。凑活吃饭的难题 ，月均服务达9万人次
当然了 ，住了容易不想走 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，百岁精神好 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
如此让人心动的如皋，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。不只靠吃和环境 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
富硒稻米、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 如今已是五世同堂， 简单清淡的饮食 ， 谁不想去走一走 、 当然也要安排得明明白白 。黑发浓密。黑塌菜 、 水土滋养身体 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 如皋人讲究“淡杂鲜野、 网友们 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，八十满街跑 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂，不 ！九十随便找 ， 生态滋养身体 ， 月均服务达9万人次。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，都给你准备好了 ！邻里和睦 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，北宋胡瑗 、白萝卜这些本地特产， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 老人们围坐在一起打长牌 、  老人在体检。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。家庭温润心灵 ，这是如皋老人的生活日常 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。别轻易住下 ，谁看了不说一句 ：慕了 。特别适合我们老年人。 得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，答案可能是—— 110岁， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。产业赋能发展 。 家和心宽 ，还是家里的“精神支柱”。 服务守护晚年 ，” 食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ，开门近水” ， 道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，  老人在文娱活动。百岁巷、“饭菜清淡又软烂，  王改英老人(左二)与家人。 |