【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，超过30分钟的适合食冷冻食物 ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，和冷75℃左右
【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，
人体热食热腾腾的适合食汤水 、口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，喉咙、简介： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，使部分寒气散走再食用。食用前要先晾一晾，约30分钟食用为宜 。不利于身体健康 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，判断的标准以不冰手为宜 。煮沸的牛奶等热食 、