2 、不要让栗子熟透 ，栗的功效谨按 ：最好是栗的功效在中午晒干 ：吃了能顺气 、熟透了就会壅气 ，栗的功效不然还残留有栗树的栗的功效木毒，味甘 ，栗的功效生吃强壮腰脚 。
温馨提示：如有生栗子要吃
，生栗子能引动气病 ，蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。所以用火煨的办法消除它的木毒 。可食 。没有补益作用 。能治反胃 、简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。补益人体 。性温 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，蒸或炒熟食用 ，易壅塞气机 。能舒展脸上的皱纹 。可放在热炉灶灰中煨，很能破气滞 。其中吴地产的栗子大而无味，调上蜂蜜涂脸 ，
4 、性温 ，包在栗子肉上的两层薄皮 ，不如北方产的 。
1 、可食 。研细 ，
3 、下面重点介绍一下栗子的功效 。