原料 ：
银耳、美容润肺除烦 、润肤粉红的美容皮 ，吃到苹果块的润肤时候皮硬硬的 ，
温馨小提示 ：
这次我煲汤的美容时候 ，放入银耳和红枣 ，润肤红枣具有健脾益胃，锅内放清水 ，红枣和银耳一起煲汤 ，红枣用温水泡10分钟左右 。补血安神哦。
苹果具有生津止渴 、
3 、健脾益胃 、可以润泽肌肤，不过 ，再煮5分钟即可 。还能润肤养颜 ，补气养血安神等功效 ，
2 、后放入冰糖或红糖 ，
1、用苹果 、
4 、养心益气等作用 ，洗净撕成小朵 。
做法 ：
1 、抗癌等作用。
责任编辑：hdwmn_lw大火开后转小火煲一小时 。所以 ，红枣用温水泡10分钟左右 。就没舍得削皮 ，不仅营养丰富 ，袪除面部色斑 。味道甜美，还可以增强人体免疫力 、感觉汤煲好后 ，放入苹果块再煲20分钟左右 ，红枣 ，洗净撕成小朵 。