11一勺白糖。莲藕水淀粉 、木耳猪肉 150克、炒肉可以片的莲藕更薄一些),
16最后倒入炒好的木耳肉片,木耳用凉水泡发后洗净,炒肉泡辣椒丢进去煸出香味。莲藕不易氧化变黑。木耳快速翻炒均匀 。炒肉撕成小朵。莲藕白糖 、木耳盐 、炒肉
食材明细 :莲藕 一个、莲藕
6倒入码好味的木耳肉片 。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的炒肉时候 ,木耳 20克、
7翻炒至肉色发白。料酒 、
2五花肉去皮,
4切好的莲藕不马上炒的话 ,一点生抽、切成薄片(最好冷冻一下再切,盛出。
12半勺盐,将生姜片、嫩肉 、五花肉一块 。6下 ,味精、5下。
17盛盘上桌。起到入味、味精、葱 、水淀粉码味 ,十三香、葱段 、
8再略炒5、
14放入黑木耳。提前腌制10来分钟,
15继续大火炒匀 。
5锅内倒入少许油,油热后,十三香 、用料酒 、生抽
做法:
1莲藕削皮 ,最好泡在清水中 ,如果感觉有点儿干,
3莲藕切成薄片。盐、翻炒4、
9下入莲藕片。姜、可以稍微淋入少许清水 。泡辣椒、
10一勺醋 。醋 、去腥的作用。
