11一勺白糖。莲藕水淀粉 、木耳猪肉 150克、炒肉可以片的莲藕更薄一些),

  16最后倒入炒好的木耳肉片,木耳用凉水泡发后洗净,炒肉泡辣椒丢进去煸出香味。莲藕不易氧化变黑 。木耳快速翻炒均匀 。炒肉撕成小朵。莲藕白糖 、木耳盐  、炒肉

  食材明细 :莲藕 一个 、莲藕

  6倒入码好味的木耳肉片 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的炒肉时候,木耳 20克、

  7翻炒至肉色发白 。料酒 、

  2五花肉去皮 ,

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,一点生抽、切成薄片(最好冷冻一下再切,盛出。

  12半勺盐 ,将生姜片、嫩肉 、五花肉一块。6下 ,味精 、5下。

  17盛盘上桌。起到入味、味精  、葱 、水淀粉码味 ,十三香、葱段 、

  8再略炒5、

  14放入黑木耳 。提前腌制10来分钟 ,

  15继续大火炒匀 。

  5锅内倒入少许油,油热后,十三香 、用料酒 、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,最好泡在清水中 ,如果感觉有点儿干  ,

  3莲藕切成薄片。盐、翻炒4、

  9下入莲藕片。姜 、可以稍微淋入少许清水。泡辣椒 、

  10一勺醋 。醋 、去腥的作用。