2、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷建议喝3天 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷 【做法】 1 、脂薯苹果洗净 、果汁苹果1个（约150克） ，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，不可表皮变绿 。大豆卵磷脂5克 。停1天 。土豆不可长芽 ，连皮切块；
3
、苹果1个（约150克） ，
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，倒出清汁；
4 、
【做法】
1、