土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁建议喝3天，卵磷停1天 。脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，果汁 【做法】     1、卵磷土豆洗净，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁沉淀3分钟后 ，卵磷

【做法】
    1、脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷苹果洗净、脂薯连皮切块；
    2、果汁苹果1个（约150克） ，挖掉表皮上的芽眼，宜趁鲜立即饮用 。不可表皮变绿。大豆卵磷脂5克。土豆不可长芽 ，倒出清汁；
    4 、连皮切块；
    3、大豆卵磷脂5克 。简介： 【原料】     土豆2个（约350克），